2016.10.15 (Sat)

もうすぐトロントマラソン

トロントマラソンはいよいよ今週日曜日です。

10月からのおじちゃん、忙しい中でもインターバルとかペース走とかそれなりにちゃんとやってるみたいですよ


秋晴れ
の気持ちのいい日、こんな日はジョギング日和です

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少し前まではダイエット
ということで、お昼はこんなサラダだけでした

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でもときどき誘惑に負けて
、おやつにドーナツなんかつまみ食いしていたようですけどね。あちゃ~

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10月からは少しずつ食べる量を増やして体力
を取り戻します。こんなガッツリブランチとか......

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先週末はサンクスギビングだったので、パンプキンパイ
を焼いたりとか......

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会社で夕方の会議中ピザ
取ったりとか......

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トロント近郊は紅葉
が進んでいます。気温も今日の昼間は15度で、朝は10度以下まで下がります。寒くなってきましたよ。

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おととい
8kmのペース走を終えて、これで半年以上かかったダイエットからのトレーニングプランすべて終了です。がんばりましたね。しかもこの2週間禁酒もしてるんですよ

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あしたの土曜日は会社の女性社員たち
初めての5kmレース挑戦するんですって。なので、おじちゃんも調整を兼ねてみんなと一緒に走ることになっていますナイスコーチですね

その5kmを走ったらいよいよトロント受付会場
に向かうんですけど............日曜日の天気予報は......なんと大雨強風ですって

ぼくの晴れバニーパワーがとこまで通じるかなぁ......


あ、ところでパンプキンパイ、美味しそうでしょ
? おじちゃんパイ生地フィリングも全部作ったんですよ。久しぶりのお菓子作りじゃぁないですか。

つぎはマラソン結果です。乞うご期待(何を???)




09:45  |  カナダ生活日記  |  トラックバック(0)  |  コメント(0)

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