春ですねぇ

日記の更新が週1回にも満たなくなってきちゃいました。でもまあぼちぼち更新していきますので、また見に来てくださいね。

あったかくなってきました。先週の日曜日は気温がなんと23度まで上がっていましたよ。少し風は強いけどお天気は快晴、もちろんおじちゃんは走りに行きますよ。

　　　　　　　　
 
その前の週の写真ですけど、オンタリオ湖畔の遊歩道で24kmのジョギング。

　　　　　　　　
 
湖の向こう岸にあるトロントも見えます。

　　　　　　　　
 
この日は隣町のトレイルで24km、1kmごとに目印があって便利です。12km地点で折り返します。

　　　　　　　　
 
走った後はTim HortonsのIceCapと......

　　　　　　　　
 
もちろんコレ

　　　　　　　　
 
おじちゃん、最近はダイエットしないのかなぁ。食べてる量もすごいです。

山盛りの鶏から揚げ、おじちゃんが作ってます

　　　　　　　　

　　　　　　　　
  
トロントのイタリアンレストランでガッツリランチ、パスタにでっかいピザ～

　　　　　　　　

　　　　　　　　

　　　　　　　　
   
どっかん親子丼に......

　　　　　　　　
 
fish & chipsなんてもう揚げ物だけだし......

　　　　　　　　 

沖縄風の角煮（ラフテー）まで

　　　　　　　　
 
12月から始まった1ヶ月200km走りこみ、3月も無事に201kmで完了です。ここまで4ヶ月連続で200kmを越えました。4月もここまで既に90km、今週末には10kmレースがあるし月末には42kmマラソンもあるので、今月も200kmはなんとか越えることができるでしょう。これだけ走ってるんですから食べなきゃ体がもちませんよね。

あしたはGood Friday、イースターバニーランを走ります。今日は早く寝ましょう。

おやすみなさい